! Bongaa mut salilta

Keskiviikko 14.1.2015 - Maiju Tapiolinna

Politiikka vaatii kumppanikseen hyvää fyysistä kuntoa ja vireää mieltä. Joululahjaksi saatu Polar Loop pääsi heti ahkeraan käyttöön laskemaan päivittäistä aktiivisuutta ja huomauttelemaan paikoillaan istumisesta.

Pitkällisen pohdinnan jälkeen ilmoittauduin kuntosalikurssille Hyvinkään Torikadun liikuntakeskukseen. Aloituskeskustelussa ryhmän vetäjä kyseli kunkin motiiveja kurssin aloitukseen. Lähes jokaisella tuntui olevan liikunnan ja hyvinvoinnin lisääminen, kuten myös minulla. Leikkisästi tuumin aktiivisuusrannekkeeni kiljuvan: "Liikettä läski!"

Eipä ollut itsetuntoa kohottava hetki katsella kokovartalokuvaa salin peileistä ja todeta, että jotain tarttis tehdä tai olisi pitänyt tehdä jo vuosia sitten. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa ja erityisesti tämä hektinen kevät vaatii kuntoa vaalityöhön.

Lähde mukaan liikkumaan. Se on parasta, mitä voit itsellesi tarjota!